Er kam ganz plötzlich auf den Markt: der Smoothie. Während viele immer noch nicht wissen, was das genau ist, konsumieren andere dieses Getränk schon täglich. In der Hoffnung, sich damit gesund zu ernähren und sich die Zeit für die Zubereitung von frischem Obst und Gemüse zu ersparen. Hier findest du 9 einfache Smoothies Rezepte zum Ausprobieren. … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Lecker und gesund – 7 einfache Smoothies Rezepte
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Oopsies Rezepte – 8 leckere Rezepte mit viel Eiweiß
Schon mal was von Oopsies gehört? Hinter diesem lustig klingenden Namen verbergen sich sehr einfach zuzubereitende Fladenbrote, die aufgrund ihrer Zutaten auch noch beim Abnehmen helfen sollen. Hier findest du dafür ein paar leckere Rezepte. … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Oopsies Rezepte – 8 leckere Rezepte mit viel Eiweiß
Diät ohne Kohlenhydrate – No Carb oder Low Carb?
Auf Kohlenhydrate zu verzichten, ist die Basis vieler Low-Carb-Diäten und soll sehr effektiv beim Abnehmen helfen. Doch kann es wirklich so einfach sein? Natürlich nicht. … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Diät ohne Kohlenhydrate – No Carb oder Low Carb?
Abnehmen mit Acai Beeren – 2 leckere Acai Bowl Rezepte
Nicht nur in Kosmetika und Medikamenten wird die Acai Beere verwendet. Die Früchte werden zunehmend auch als Schlankmacher geschätzt. Doch funktioniert das Abnehmen mit Acai Beeren wirklich? Hier findest du 2 Acai Bowl Rezepte, die du unbedingt mal ausprobieren solltest. … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Abnehmen mit Acai Beeren – 2 leckere Acai Bowl Rezepte